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Wie bei jeder Entdeckung führt der Konsum von Cannabis neue, überraschende Empfindungen hervorrufen, mit denen man erst einmal zurechtkommen muss. Es mag erstaunlich klingen, doch es ist eine Tatsache: Wenn man mit Cannabis experimentieren möchte, muss man einige grundlegende Sicherheitsregeln beachten. In diesem Artikel geben wir Ihnen die besten Tipps, damit Ihre ersten Schritte in der Welt des Cannabis angenehm verlaufen und nicht das Gegenteil bewirken.
\n\n\n\nJede neue Erfahrung bringt Zweifel und Ängste vor dem Unbekannten mit sich – all das ist völlig natürlich, normal und vor allem menschlich. Aus diesem Grund erscheint es uns wichtig, Ihnen einige Tipps zu geben, die Ihnen den bestmöglichen Start in Ihren ersten Cannabiskonsum ermöglichen, sei es zu Freizeitzwecken oder zu therapeutischen Zwecken.
\n\n\n\nEs ist wichtig, sich einige relevante Fragen zu stellen, um sicherzustellen, dass Sie optimal darauf vorbereitet sind, eine schöne Zeit zu verbringen. Andernfalls laufen Sie Gefahr, Momente zu erleben, die Ihnen – oft zu Unrecht – schlechte Erinnerungen hinterlassen, weil bestimmte entscheidende Faktoren nicht ausreichend berücksichtigt wurden.
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Es ist von grundlegender Bedeutung, sich wohl in seiner Haut zu fühlen, um eine solche Erfahrung zu machen, insbesondere im Freizeitbereich. Bei einer therapeutischen Anwendung sieht das anders aus und ist schwieriger, da man sich natürlich Sorgen um seinen beeinträchtigten Gesundheitszustand macht.
\n\n\n\nKommen wir also zurück zu einem möglichen spielerischen Umgang mit Cannabis. Wenn Sie das Gefühl haben, sich in einer schwierigen Lebensphase zu befinden, oder wenn Sie von Problemen verschiedener Art belastet sind, sollten Sie dies besser auf später verschieben. Das Gleiche gilt, wenn Sie sich stark erschöpft fühlen oder sich gerade nicht optimal ernähren. Es ist wichtig, ein gutes allgemeines Gleichgewicht zu haben, damit die Empfindungen positiv sind. Cannabis wirkt bei jedem normal verfassten Menschen als emotionaler Verstärker, nicht mehr und nicht weniger. Wenn Sie tagsüber wichtige Dinge zu erledigen haben, sei es in öffentlichen, institutionellen, beruflichen oder anderweitig ernsten Umgebungen, ist es eher ratsam, jeglichen Cannabiskonsum zu vermeiden. Ihr Rauschzustand, nennen wir das Kind beim Namen, mit roten Augen und einer veränderten, verlangsamten Wahrnehmung der Realität, wird Ihnen bei Ihren verschiedenen Unternehmungen in keiner Weise helfen, ganz im Gegenteil.
\n\n\n\nSie würden damit nur die Stigmatisierung und die ablehnende Haltung derjenigen verstärken, die der Cannabispflanze am meisten ablehnend gegenüberstehen. Das wäre so, als würde man Alkohol trinken, bevor man die gleichen Handlungen ausführt: Sie würden bei den Menschen, denen Sie begegnen, einen negativen Eindruck hinterlassen, und das zu Recht. Wie man so schön sagt: Alles muss zum richtigen Zeitpunkt geschehen.
\n\n\n\nEine Situation, in der dringend davon abgeraten wird, Cannabis zu konsumieren, ist, wenn Sie sich in einer unbekannten, beängstigenden Umgebung befinden, beispielsweise an einem Ort, der nicht besonders angenehm ist und an dem Sie sich inmitten fremder Menschen nicht ganz wohl fühlen. In diesem Fall sollten Sie Ihr Erlebnis besser auf einen späteren Zeitpunkt verschieben.
\n\n\n\nDies ist eine Situation, die in der Regel bei Jugendlichen oder jungen Menschen auftritt, die Dinge für unwichtig halten, die zwar wie Details erscheinen, es aber nicht sind. Die durch das THC ausgelöste psychoaktive Wirkung ist, wie wir uns erinnern sollten, für diese Erstkonsumenten ein neues Erlebnis, und sie könnten von den Auswirkungen, die sie in einer ungeeigneten Umgebung spüren, unangenehm überrascht sein.
\n\n\n\nDas nennt man im Englischen „Set and Settings“ – also die Bedeutung der inneren Einstellung und der Umgebung für diese Art von Erfahrung. Es handelt sich um einen grundlegenden Aspekt, dessen sich jüngere und unerfahrene Menschen meist nicht bewusst sind.
\n\n\n\nDie Stärke der durch Cannabis hervorgerufenen Wirkungen hängt direkt von Ihrer biochemischen Veranlagung ab. Wir reagieren nicht alle gleich darauf; diesbezüglich müssen noch gründliche und umfassende wissenschaftliche Studien durchgeführt werden.
\n\n\n\nAus diesem Grund können die empfundenen Wirkungen von Person zu Person stark variieren, und es ist sogar möglich, dass jemand beim ersten Cannabiskonsum überhaupt keine Wirkung verspürt. Das mag seltsam erscheinen, ist aber in Wirklichkeit gar nicht so ungewöhnlich. Viel mehr Menschen als wir denken, erleben diese Situation häufig. Aber Vorsicht: In den meisten Fällen stellen sich die Wirkungen erst bei den folgenden Konsumationen ein.
\n\n\n\nWir raten Ihnen dringend davon ab,unter keinen Umständen verschiedene Drogen miteinander zu mischen , da dies unter allen Umständen eine äußerst schädliche Mischung für Ihren Körper sein könnte. Bei einem ersten Versuch könnte dies zu einer so schlechten Erfahrung führen, dass Sie diese auf keinen Fall wiederholen möchten, sodass Sie (zu Unrecht) eine Abneigung gegen Cannabis entwickeln. Genau das passiert jedoch vielen Menschen, die dann direkt Cannabis dafür verantwortlich machen, obwohl vielmehr ihre eigene Unkenntnis und ihr falscher Umgang die Hauptursachen für diese negative Reaktion sind.
\n\n\n\nAußerdem sollte man die Kombination von Alkohol und Cannabis unbedingt vermeiden. Eine sehr häufige schlechte Erfahrung ist es, erst eine ordentliche Menge Alkohol zu trinken und danach Cannabis zu konsumieren. Das Ergebnis ist in den meisten Fällen fatal, das heißt, man leidet unter Übelkeit und Erbrechen und möchte sich schnell hinlegen. Und das passiert nicht nur Anfängern, denn auch regelmäßige Cannabiskonsumenten bekommen das zu spüren. Wenn man dasselbe mit „härteren“ Drogen oder Medikamenten macht, wird es noch schlimmer. Absolut zu vermeiden.
\n\n\n\n![\"psychedelische](\"https://cdn.shopify.com/s/files/1/0613/6699/3117/files/7.Distorsion_variable_de_la_realite_765x225.png?v=1648222690\")
Der Konsum von Alkohol wie auch von Cannabis führt zu einer veränderten Wahrnehmung der Realität. Das ist eine Tatsache, die man nicht außer Acht lassen sollte, denn alle Ihre gewohnten Sinneseindrücke werden Ihnen seltsam vorkommen, und das ist ganz normal. Ihre fünf Sinne werden ganz anders reagieren, sei es beim Sehen, Hören, Schmecken, Riechen oder Tasten. Auch die Wahrnehmung von räumlichen und zeitlichen Bezugspunkten verändert sich, was Sie berücksichtigen sollten.
Beim ersten Cannabiskonsum könnte man den Eindruck haben, einen Ort wiederzuentdecken, den man eigentlich schon gut kennt, und das Zeitgefühl könnte viel länger erscheinen als gewöhnlich. All dies ist natürlich zu relativieren, da es von der Toleranz jedes Konsumenten, seinem allgemeinen Befinden in diesem Moment sowie von der Qualität und Menge des konsumierten Cannabis abhängt.
Weitere vorübergehende Erscheinungen, die ebenfalls bei vielen Menschen auftreten, sind rote Augen sowie ein Verlust des Kurzzeitgedächtnisses. Die durch Cannabis bewirkte Steigerung unserer Sinne äußert sich in der Entdeckung neuer und sehr angenehmer Empfindungen, wenn wir beispielsweise Musik hören, einen guten Film ansehen, ein köstliches Gericht genießen oder mit unserem Partner Liebe machen.
Die Cannabispflanze bietet die Möglichkeit, all diese Empfindungen beim Menschen positiv zu verstärken. Um jedoch ganz objektiv zu bleiben, muss auch klargestellt werden, dass, wenn nicht alle Faktoren günstig sind, die daraus resultierende Erfahrung logischerweise nur negativ sein kann. Aus all diesen Gründen ist es wichtig, auf seinen Körper und seinen Geist zu hören, bevor man eine solche Erfahrung macht, unabhängig von der psychotrope.
Möglicherweise beobachtest du bei deinen Freunden eine eher positive Reaktion beim Cannabiskonsum, was jedoch keineswegs bedeutet, dass du eine ähnliche Wirkung verspüren wirst. Wie bereits erwähnt, reagiert die Biochemie jedes Konsumenten anders.
\n\n\n\nDies sollten Sie berücksichtigen, unabhängig von Ihrem momentanen Allgemeinzustand. Vielleicht liegt es einfach in Ihrer Natur. Es ist durchaus möglich, dass die Wirkung von Cannabis für Sie nicht vorteilhaft ist und eine gewisse körperliche Lethargie, aber auf geistiger Ebene nichts weiter bewirken.
Bei anderen Personen kann es zu Angstzuständen, Paranoia oder in den schwersten Fällen sogar zu Demenz kommen. In diesem Fall ist es ratsam, den Konsum von Cannabis oder anderen psychotropen Substanzen sofort einzustellen. Die Ursache des Problems kann in einem vorübergehenden Zustand liegen oder auf ein tieferes Unwohlsein bei der betroffenen Person hindeuten.
In manchen Fällen ist dies ein Warnsignal dafür, dass ein auf diesem Gebiet spezialisierter Gesundheitsfachmann konsultiert werden muss. Es könnte sich um ein konkretes Anzeichen für eine offensichtliche psychische/psychiatrische Störung handeln, die bei dieser Person noch nicht erkannt wurde. Dies ist eine Situation, auf die besonders aufmerksam reagiert werden muss, da sonst die Gefahr besteht, dass dieses Verhalten beim Konsumenten dauerhaft beobachtet wird.
Ein weiterer nützlicher Ratschlag für alle, die Cannabis zum ersten Mal ausprobieren möchten, ist die Mikrodosierung , um nicht von der Intensität der Wirkung überrascht zu werden. Mit dieser Methode können Sie die konsumierte Cannabismenge schrittweise steigern.
Ganz gleich, für welche Konsumform Sie sich entschieden haben, um Ihre ersten Schritte in der Welt des Cannabis zu machen – wichtig ist, dass Sie alles tun, damit Ihre Erfahrung so angenehm wie möglich wird.
\n\n\n\nWenn Sie beispielsweise ein Cannabis-Gebäck zu sich nehmen möchten, beginnen Sie mit einem kleinen Stück und warten Sie mindestens 45 Minuten bis eine Stunde, damit die Wirkung allmählich einsetzt und Sie gegebenenfalls eine weitere Dosis in Betracht ziehen können. Der häufigste Fehler besteht darin, eine weitere Dosis zu früh nach der ersten einzunehmen, was aufgrund der kumulativen Wirkung zu einer zu starken Wirkung führen kann.
\n\n\n\nAchten Sie bei der Zubereitung eines „Spacecakes“ oder Cannabis-Kuchens darauf, diesen nicht zu überdosieren, da die Wirkung bereits bei einer geringen aufgenommenen Menge sehr stark sein kann. In diesem speziellen Fall ist es die Wirkstoffkonzentration, die ein Problem darstellen könnte. Aufgenommene Cannabis-Produkte werden immer langsamer vom Körper aufgenommen als gerauchtes Cannabis.
\n\n\n\n![\"Joint](\"https://cdn.shopify.com/s/files/1/0613/6699/3117/files/9.Savoir_apprecier_en_commencant_doucement_333x483.png?v=1648222712\")
Wenn man Cannabis inhaliert, setzt die Wirkung schneller ein; im Durchschnitt reicht es aus, zwischen 5 und 15 Minuten zu warten. Wir geben hier genau denselben Rat wie beim oralen Konsum: Gehen Sie es beim Rauchen langsam an und lassen Sie zwischen jedem Zug genügend Zeit, damit sich die Wirkung entfalten kann. Eine hervorragende Möglichkeit für einen sanften Einstieg ist die Verwendung eines Verdampfers.
Gleichzeitig ist es wichtig, ein zuckerhaltiges Getränk sowie ein paar Kekse Ihrer Wahl griffbereit zu haben, falls Sie einen Blutdruckabfall verspüren oder sich unwohl fühlen. Zucker hilft in solchen Momenten sehr dabei, wieder zu sich zu kommen und neue Kraft zu schöpfen.
Wir raten Ihnen dringend davon ab, Cannabis auf nüchternen Magen zu konsumieren. Dies ist ein Zustand, der einen Blutdruckabfall begünstigen kann, der durch Hypoglykämie und/oder orthostatische oder posturale Hypotonie verursacht wird. Diese Phänomene können zu einem Gefühl starker Müdigkeit führen, das sogar bis zur Ohnmacht der betroffenen Person reichen kann.
Ein Konzept, das zwar nicht das beste ist, aber an sich menschlich, ist der Wunsch, „es den Freunden gleichzutun“. Wenn man jung ist, ist man oft verletzlich, unwissend, offen für neue Erfahrungen, und unser noch unausgereiftes Ego treibt die große Mehrheit von uns zu Handlungen, die uns letztendlich nicht das Glück, das Wohlbefinden oder die Empfindungen bringen, die am besten zu uns passen. In den meisten Fällen schwimmt man einfach mit…
Aus genau diesen Gründen ist es für jeden Einzelnen von grundlegender Bedeutung, die verschiedenen Cannabis-Erfahrungen zu beobachten und zu analysieren, um für sich selbst herauszufinden, welche Dinge einem die größte Freude bereiten. So lernt man sich selbst besser kennen und weiß, was einem gut tut. Es ist zum Beispiel wichtig festzustellen, ob man eher ein großer Liebhaber von Sativa oder Indica, oder vielleicht beides, je nach Gelegenheit.
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Möglicherweise bevorzugen Sie auch eher das Verdampfen als das Rauchen von Cannabis oder die Einnahme. Es steht jedem frei, Cannabis zu dem Zeitpunkt zu genießen, der ihm am besten passt. Je nach Profil ist es durchaus möglich, dass jemand den Cannabiskonsum eher am Morgen genießt, weil sein Charakter, seine eigenen Fähigkeiten oder auch sein Tagesablauf dies zulassen (zum Beispiel ein kreativer Künstler).
Umgekehrt kann eine andere Person eine verantwortungsvolle Position innehaben, die tagsüber höchste Konzentration erfordert, und die die starke Wirkung voneiner guten Indica am Abend schätzt, um sich zu entspannen. Jeder Mensch ist anders und hat daher ähnliche Bedürfnisse.
Einige nützliche Tipps für den ersten Cannabiskonsum Wie bei jeder neuen Erfahrung kann der erstmalige Cannabiskonsum neue, überraschende Empfindungen hervorrufen, mit denen man sich vertraut machen muss. Es mag überraschend klingen, ist aber eine Tatsache: Wenn man Cannabis ausprobieren möchte, muss man einige grundlegende Sicherheitsregeln beachten. In […]
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